Sağlık Bakanlığı Astım ve KOAH Hastalarını Uyarıyor

Astım ve KOAH Hastaları İçin Yaz Aylarında Alınması Gereken Önlemler

Sağlık Bakanlığı, astım ve KOAH gibi kronik hastalıkları olan bireylerin yaz aylarında atak yaşama riskini azaltmak için alınması gereken önlemler hakkında bilgilendirme yaptı.

Aşırı Sıcak ve Yüksek Nem Tehlikesi

Astım ve KOAH gibi kronik hava yolu hastalıkları, aşırı sıcaklar ve yüksek nemle birlikte nefes darlığı, öksürük ve balgam miktarında artışa neden olabilir. Bu durum hastalıkların seyrini kötüleştirebilir. Ayrıca, yüksek sıcaklıkta ağızdan nefes almak, solunum yolu hücrelerinde su kaybına yol açarak solunum yolu tahriş edicilerine karşı hassasiyeti artırabilir ve hastalarda nefes darlığı ataklarına neden olabilir.

Önlemler Neler Olmalı?

Astım ve KOAH hastalarının, nem oranının yüksek olduğu dönemlerde dışarı çıkmamaları, nemli bölgelere seyahat etmemeleri önemlidir. Ayrıca, evde nem ve ısı ölçerler kullanarak ortamın nem ve sıcaklık seviyesini kontrol etmeleri, aşırı nemli ortamlardan kaçınmaları gerekmektedir. Polen alerjisi olan hastaların da sıcak ve rüzgarlı havalarda dışarı çıkmamaları, maske takmaları ve eve döndüklerinde giysilerini değiştirmeleri önerilir.

Diğer Önlemler

Aşırı sıcak havalarda dikkat edilmesi gereken noktalar arasında şunlar da yer alır:

• 10.00-16.00 saatleri arasında açık havada bulunmaktan kaçının.
• Güneş ışınlarının etkisinin en güçlü olduğu saatlerde dışarı çıkmanın önüne geçin.
• Mevsim şartlarına uygun giysiler tercih edin ve terletmeyen, hafif kıyafetler giyin.
• Sağlıklı beslenme alışkanlıklarına dikkat edin ve yeteri kadar su için.
• Yorucu fiziksel aktivitelerden kaçının ve düzenli olarak hekim kontrolü yaptırın.

Astım ve KOAH hastalarının ayrıca seyahat öncesi sağlık kontrolünden geçmeleri, ilaçlarını yanlarında bulundurmaları ve deniz suyu gibi havuz dezenfektanlarını tercih etmeleri önerilir. Ayrıca, hastaların yakınlarının da hastayla düzenli iletişimde olmaları, gerektiğinde yardımcı olmaları önem taşır.