Dünya Sağlık Dergisinden Alınan Öne Çıkan Bir Araştırma: Orta ve Yoğun Egzersiz, ALS Riskini Azaltabilir

Neurology Dergisinde Yayınlanan Çalışma

Dünyanın önde gelen tıp dergilerinden biri olan Neurology’de yayınlanan bir araştırmada, orta ve yoğun seviyede egzersiz yapmanın ölümcül bir hastalık olan ALS riskini azaltabileceği belirlendi.

Çalışmanın Detayları

Amerikan Nöroloji Akademisi’nin tıp dergisi Neurology’de yayınlanan araştırmada, 27 yıl boyunca 373.696 Norveçli bireyin verileri incelendi. Bilim insanları, egzersizin erkeklerde ALS riskini azalttığını, ancak kadınlarda benzer bir etki görülmediğini tespit etti.

Egzersizin Etkisi

Uzmanlar, araştırmanın takip süresi boyunca 504 kişide ALS vakasının ortaya çıktığını belirtti. Orta düzeyde fiziksel aktivite yapan erkeklerde ALS riskinin %29 daha düşük olduğu, yüksek düzeyde fiziksel aktivite yapanlarda ise bu oranın %41 olduğu belirtildi.

Uzmanların Yorumu

Norveç’teki Akershus Üniversite Hastanesi’nde çalışmayı yapan Dr. Anders Myhre Vaage, yüksek profilli sporcularda ALS teşhisinin, yorucu fiziksel aktivitenin hastalığın gelişimine ve erken başlangıcına yol açabileceği düşüncesinin teşvik edildiğini belirtiyor. Dr. Vaage, “Fiziksel aktivite düzeyleri, zindelik ve ALS riski konusunda çelişkili bulgular var. Çalışmamız, erkekler için daha aktif bir yaşam tarzının ALS riskini uzun vadeli olarak azaltabileceğini gösterdi.”