Günlük hayatın stresi ve yoğun temposu, boynun kasılmasına neden olabilir. Boynu kütletme alışkanlığı, birçok kişi tarafından rahatlama yöntemi olarak tercih edilmektedir. Ancak Marmara Üniversitesi Pendik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Nöroloji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. İpek Midi’ye göre, bu alışkanlık ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Prof. Dr. Midi, boynu kütletme hareketlerinin yanlış pozisyonda ve hızlı bir şekilde yapılması durumunda şah damarlarında ya da boyun arka bölgesindeki damarlarda yırtılmaya neden olabileceğini belirtiyor. Bu yırtılma, hayati tehlikelere yol açabilir. Kanamalı inme, güçsüzlük, his kaybı gibi ciddi sorunlar ortaya çıkabilir.
Boyun kütletmesi sonucunda uzun süreli boyun ağrısı, hatta diseksiyon yani damar yırtılması işareti ortaya çıkabilir. Prof. Dr. Midi, bu durumlarla karşılaşanların derhal sağlık kuruluşuna başvurması gerektiğini vurguluyor. Herhangi bir travma öyküsü varsa risk daha da artabilir.
Damar yırtılmalarının sadece boyun kütletme ile değil, motorlu araç kazaları, spor aktiviteleri sırasındaki düşmeler, manipülasyonlar gibi çeşitli sebeplerle de meydana gelebileceği belirtiliyor. Hipertansiyon, migren, doğum kontrol hapları, vaskülit gibi hastalıklar da risk faktörleri arasında yer alıyor.
Boynun sağlıklı kalması için uzman görüşü almak ve doğru yöntemlerle rahatlama sağlamak önemlidir. Bilinçsizce yapılan boyun kütletme hareketleri, ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği unutulmamalıdır.
Yorum Yap