Açlık ve Sirkadiyen Ritim Uzmanlara göre açlık sirkadiyen ritimle ilişkilendiriliyor. Yeterince uyumamak, iştahın artmasına neden olabilir. Hormonların Etkisi Uyku eksikliği, hormonal dengenin bozulmasına neden olabilir. Özellikle…

Hemşireler Günü Vesilesiyle Değerlerini Anmadık! Cem Yıldırım, Türk Hemşireler Derneği (THD) tarafından yapılan açıklamada, hemşirelerin karşılaştığı olumsuz çalışma koşullarına dikkat çekildi. Hemşirelerin aşırı iş yükü, ekonomik…

1. Stres Stres altında olan bireyler egzersiz sırasında duygusal bir rahatlama yaşayabilirler. Ohio Eyalet Üniversitesi Wexner Tıp Merkezi’nden spor psikoloğu Brad Foltz’a göre, stresli dönemlerde duygusal…

Araştırma, Yalnızlığın Yaşam Boyu Değişen Dinamiklerini Ortaya Koydu ABD’deki Northwestern Medicine kurumunun yürüttüğü araştırma, yalnızlığın insan hayatı boyunca farklı seviyelerde seyrettiğini gösterdi. Gençlik döneminde yaygın olan…